Hoy en día son muchas las personas que
quieren saber como combatir la diabetes desde casa en poco tiempo, Gracias a
Dios existen una variedad de remedios que puedes prepararlos desde casa y que
te generen resultados positivos.
La diabetes no es imposible de eliminar ni muchos menos de
combatir o revertir, pero si quieres llegar a eso deberás comprometerte a
cambiar los hábitos de vida
Lo primero que debes hacer es comenzar a
hacer ejercicio de forma regular 2 veces por semana para comenzar y comer
saludablemente.
Desecha los hábitos que no te traen nada
bueno como es fumar, tomar alcohol, comer comida chatarra ect. yo se que no es
tarea fácil pero ahí radica de que estas hecho.
Ahora hay cientos de medios que puedes
utilizar y que pueden ayudarte enormemente si buscas como combatir tu diabetes,
pero estos remedios no te servirán de nada si siguen en lo mismo y mucho menos
no hacer ejercicios y no haces una dieta adecuada.
1. La Berenjena: Esta es uno de los tratamientos mas eficaces que puede
incluir un diabético en su dieta. Lo que vas hacer es cortar la berenjena en
rodajas y ponerlas en un litro de agua y dejaras remojándola toda la noche,
luego la cuelas y la tomas en ayunas durante 5 días.
2. La Canela: Esta es muy potente a
la hora de querer revertir la diabetes inclúyela en tu dieta consumiendo
una cucharadita. lo que está hará por ti es disminuir los niveles de azúcar en
sangre rápidamente, lo más recomendable es consumirla en el desayuno.
3. El Orégano: puedes poner 2 cucharadas en una taza y luego
hervirlo y bébelo como si fuera un te. Puedes consumirlo una vez al día.
4. Limón, zanahoria y
apio: es
un remedio muy eficaz ya que tiene
muchos beneficios, puedes poner en 2 litros de agua, el apio, la zanahoria y el
zumo de limón, hiérvelo y luego cuélalo y bebe.
5. Sábila: Es también muy efectivo cuando se trata de revertir la diabetes,
lo que harás es poner en una hoja de nopal y añade la sábila, lo vas a tomar
preferiblemente en ayunas.
Okra
La Okra ayuda a controlar
el azúcar en sangre junto a otros beneficios para la salud.
Puedes aprovechar sus propiedades bebiendo el agua de la okra o
puedes incluirlas en tu cocina.
Aprovechar su fibra soluble te ayudara enormemente en tu digestión,
además mejoraras tu sistema inmune por las vitaminas y minerales que tiene como
la vit k, b6, acido fólico ect.
El Ajo
Este es una de las mejores plantas
medicinales que puedes utilizar si quieres combatir la diabetes ya que sus
propiedades ayudan a bajar los niveles
de azúcar en sangre debido a que estimula al panceras a estimular inulina, además
tiene antioxidantes que ayudara a estar rejuvenecido.
Bauhinia forficata
También conocida como la pata de vaca es eficaz también para
combatirla diabetes porque mejora el rendimiento del páncreas.
Además controla la hipertensión arterial, reduce el colesterol y
es un potente cicatrizante
Murcia uniflora
Tiene propiedades digestivas, diuréticas y antidiarreicas muy
buenas y también te ayudara enormemente a reducir los niveles de glucosa en
sangre.
Coccinia indica
Esta es conocida como Mate muy popular en la medicina tradicional
porque tiene los mismos efectos que la insulina dentro de nuestro organismo y
lo mejor de todo es que no tiene efectos secundarios.
Tómalo como infusión en Te.
Ficus carica
Ayayay y para cerras con broche de oro te recomiendo esta
asombrosa planta muy potente para revertir las niveles de glucosa en sangre ya
que facilita la captación de esta en las células de nuestro cuerpo fácilmente.
Como te vuelvo a repetir esto solo servirá si cambias tu estilo
de vida, haciendo ejercicio y comiendo saludablemente.
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